Cuốn sách Luyện Trí Nhớsẽ mách cho chúng ta 17 cách để cải thiện trí nhớ bằng những chỉ dẫn rất đơn giản, khoa học cùng những bài luyện tập thiết thực. Chỉ cần 10 luyện tập mỗi ngày, việc :
- Ghi nhớ các con số
- Ghi nhớ ngôn ngữ
- Ghi nhớ sự kiện lịch sử
- Ghi nhớ nội dung bài học
- Ghi nhớ tên và khuôn mặt
- Ghi nhớ lịch trình, đường đi